4 Sfaturi pentru ingrijirea tenului toamna

JamillleStudio - ingrijirea tenului
Temperaturile scăzute de toamnă iţi vor afecta stralucirea tenului dacă nu apelezi la câteva trucuri de sezon, respectând câteva reguli simple.
Iată cum iţi poţi păstra stralucirea pielii şi in zilele de toamnă.

 

1.Evita aplicarea unui strat gros de fond de ten

Ultimul lucru pe care ţi-l doreşti in momentul în care temperaturile încep să scadă este să ai un machiaj care să iţi astupe porii. Dacă fondul de ten a fost aplicat într-o cantitate prea mare, rişti să obţii un efect neplăcut de mască. Plus că este foarte greu sa menţii o piele sănătoasă şi strălucitoare atunci cănd este incărcată cu fond de ten.

2.Tine cont ca sanatatea vine din interior

Un truc esenţial pentru a avea o piele strălucitoare şi sănătoasă este alimentaţia corectă, însoţită de hidratarea corespunzătoare. Consumă avocado pentru efectul său antiinflamator, astfel încât să ai mereu un ten luminos.
Nucile sunt alte alimente care trebuie să facă parte din dieta ta zilnică, pentru continutul lor de biotină. Datorită acestei substanţe, tenul tău va fi radiant şi vei scăpa de cearcane. Nu uita nici de legumele verzi, care conţin vitamine, sau de citricele bogate în vitamina C.
Apa asigură la randul sau o funcţionare eficientă a rinichilor, iar rezultatul va fi o piele fină şi fără urme de oboseală.
Totodată, specialiştii recomandă evitarea alimentelor bogate in zahăr, deoarece acestea sunt responsabile de distrugerea fibrelor de colagen şi elastină – cele care dau fermitatea şi strălucire pielii.

3.Alege demachiantul potrivit

Investeste intr-o loţiune demachiantă cât mai bună, astel incât să înlături eficient machiajul şi impurităţile depuse un timpul zilei.

4.Invata sa iti ingrijesti tenul cu produse naturiste

Din când in când, pielea are nevoie de exfoliere, iar cea mai simplâ şi sănătoasă metodă se referă la aplicarea scrub-urilor naturale. De exemplu, poţi pregăti o mască din miere şi zahăr, pe care o aplici pe faţa curată şi o laşi să se usuce. Apoi, freci energic şi cureţi murdaria cu apă calduţă. O altă mască la fel de eficientă care te ajută să scapi de pielea moartă este cea preparată dintr-un albuş de ou şi o linguriţă de mălai.

Material dezvoltat de JamilleStudio bazat pe un articol public oferit de acasa.ro